Situada en las márgenes del río Uruguay, la capital del departamento de Río Negro ofrece diversos atractivos históricos y naturales al visitante, se encuentra a 309 km de Montevideo, 210 km de Colonia del Sacramento, 34 km, 209 km de Buenos Aires y 46 km de Gualeguaychú. Conocido por su balneario Las Cañas, es una de las opciones dentro de la región de Pájaros Pintados, que suma a su rico paisaje natural el Ex Anglo, Patrimonio Histórico Cultural de la Humanidad por la UNESCO, junto a otros atractivos culturales e históricos de menor porte.

Actualmente Fray Bentos, a través del puente Gral. San Martín es el segundo control migratorio por el que ingresan más turistas al año, luego de Colonia; en este se observa un crecimiento constante que resulta en 42,6 % en el acumulado quinquenal.

Dentro del Paisaje Cultural Industrial Fray Bentos, se encuentra el frigorífico Anglo que en su época de auge fue conocido como "la cocina del mundo". Su fama a nivel mundial se extendió por haber destinado buena parte de su producción de carne a la fabricación de corned beef, alimento de miles de soldados durante las principales guerras del siglo XX. Otros lugares de interés de Fray Bentos son: La Rambla, el Museo Luis Solari, la Plaza Hargain, el Teatro Young, el Parque Roosevelt y el Teatro de Verano. La ruta panorámica desde Barrio Anglo hasta el balneario Las Cañas, el mirador del Puente San Martín; Ecoturismo “La Chacra” y la planta industrial de UPM, que puede visitarse mediante previa coordinación.